Поделиться

Сколько времени детям нужно гулять на улице?


0

Обложка

Педиатры рекомендуют гулять с детьми младшего возраста по 3–3,5 часа каждый день, подросткам нужно проводить на улице не менее 2,5 часов. И это не только для того, чтобы оторвать их от смартфонов.

Время, проведенное на свежем воздухе, дает отличный закаляющий эффект, бронхи очищаются от домашней пыли, организм насыщается кислородом. Во время прогулки ребенок получает порцию витамина D, которого особенно не хватает в осеннее-зимний период. Благодаря прогулкам малыш будет лучше расти и физически развиваться, общаться с другими детьми и социализироваться. Как ни взгляни — одни плюсы!

Но, увы, далеко не каждый родитель может выделить 3 часа и провести их на улице с ребенком. Где взять столько времени каждый день, когда нужно и ужин приготовить, и порядок дома навести, и на ресницы успеть сбегать в перерывах между выполнением домашки со старшим и играми с младшим?.. Почти нереально!

В жилых комплексах «Талан» решение есть: дети могут гулять и без вас. Вы можете спокойно заниматься домашними делами, пока ваш сын или дочь проводят время во дворе. Внутренняя территория закрыта от посторонних, по периметру ведется круглосуточное видеонаблюдение, дворовая территория свободна от автомобилей, а значит, вы можете быть уверенны, что с вашим ребенком ничего не случится.

А чтобы ребятам было интересно и не возникло соблазна выйти за пределы двора, мы уделяем большое внимание благоустройству. Тут есть игровые зоны для самых маленьких и для деток постарше, поэтому интересно тут будет всем. Зачем куда-то идти, если во дворе дома так много интересного, и есть своя компания друзей?

Похожие статьи